娘と息子の大舞台！陰ながら力強く応援する一大受験　ほっこり飯！

 

受験は、受験する本人だけでなく、家族にも大きな試練ともいえます。

なんの問題もなく反抗期も思春期もない子どもだと

素直に受け止めてくれる言葉も、

それらプラス受験と重なってしまうと、

どんな言葉も子どもたちには重苦しくうざったいもの。

誰もが通る成長の証とはいえ、どう対応したらいいものか……？

そんな子どもたちにはこれ！

「誰よりもあんたを見守ってるんだよグルメ作戦」

です。

子どもに届く食事でのエール！何を食べたらいいのかな？

 

カレー、オムライス、とんかつ・かつ丼、みそ汁、鍋もの、グラタン

また、「なるべく火を通したもの」「消化のよいもの」と

いった声が多くあります。

タンパク質　脂質　炭水化物の三大栄養素が重要

 

脳科学者の吉田たかよし氏が推奨しています。

受験に向け、最新の脳医学を取り入れ受験生をサポートしています。

炭水化物は分解され、糖質になって脳の栄養になり、

脳の知識を高める、思考をつちかうために

「脳のネットワーク」を形成する多くの栄養素が必要になってきます。

私たちの体は基本的にタンパク質でできており、コレステロールも重要。

 

⓵　受験4日前までに「受験勉強のネットワークをつくる」。

②　受験当日は「ネットワークを使う」。

この二つが大切だそうです。

吉田先生は、脳医学、メンタル医学の知見をベースに、

受験うつ専門の心療内科・本郷赤門前クリニックを開院。

毎年多くの受験生を合格に導いておられるほか、

学習カウンセリング協会代表として、

受験生の脳機能やメンタル状態に適した勉強法を普及されています。

受験当日　子どもがいちばん大好きなものを用意

 

いつもどうりの自分でいるために、特別ではないけれど、

 緊張していた顔が笑顔になったので、自分自身も安心しました。

自家製ハンバーガー

 

家でつくるいつもの肉汁ジューシーな

ハンバーグに野菜やチーズをはさみ、

フルーツとホットカルピスを添えました。

 

いなりずしの隠れた効能！　アスリートにもおすすめ！

 

いなり寿司の”揚げ”は主張しすぎないので

影の応援団長みたいな存在ですよね。

 

いなりずしは疲労回復や体調改善の

栄養素を含んだ機能性食品なんですね。

しかも安全でおいしくて安い！！

疲労回復や体調改善効果に役立つ　　

クエン酸と重要なアミノ酸とビタミンが含まれているのです。

唐揚げや卵焼き、季節の果物、ホット麦茶が合います。

きっと、誕生日や運動会の日のことを思い出してくれます。

 

一皿2個として、いなり寿司のエネルギーは200kcal位。

具だくさんポテトサラダ

 

いつもつくるポテトサラダに

ゆで卵やりんごを刻んで入れたもの。

ごはんを炊くときに小さめのアルミハクを米の

上におき、

ジャガイモと卵をその上におくと楽です。

主食はいなりずしでもおにぎり、どちらでも。

炒り卵いりおにぎり

 

鮭やたらこがなくても手短な材料でできるおいしいおにぎり。

作り方

卵は調味料なしでフライパンで炒り、火が通ればOK.

卵ひとつで4～5個のおにぎりができます。

 

「難関突破米」で受験・勝負の“難関”を突破！

 

ゲン担ぎや人生の節目に、縁起物の特選米があります♪♪

米自体も、

厳しい農業情勢や気象変動など、様々な困難に負けずに育った

特別栽培米コシヒカリを

通常より大きな「ふるい」で選りすぐり、

ご祈祷（加茂市青梅神社）した祈願米です。

 

【送料無料】合格祈願難関突破米5キログラム令和3年度新米 価格：5555円（税込、送料無料) (2022/1/11時点) 楽天で購入

 

中国の受験前のゲン担ぎ　りんご　「苹果（ピン グゥォ）」

 

社会全体を巻き込むような受験戦争が展開される中国でも、

日本のように名前に縁起の良い言葉を含む食べ物が

受験生の間で好んで食べられているようです。

例えば、リンゴ、

もともと中国では赤色に祝いごとの意味があり、

さらに中国語でリンゴの発音は「苹果（ピン グゥォ）」。

この「苹」が、

安全や平穏を意味する言葉と同じ読み方なのだそう。

試験の時期になると、

受験生の合格を祈願して験担いだリンゴ料理やリンゴを使ったデザートを

提供する飲食店があるそうです。

さらに、

カシューナッツを使った炒め物などの料理も

受験生を応援する勝負メシなのだとか。

カシューナッツは中国語で「腰果（ィアォ グゥオ）」。

「祈願」を意味する中国語と発音が似ているとか。

因みに「合格祈願」の中国語は「祝愿你通过」

またリンゴの話にもどりますが、

りんごの花の花言葉

 

りんごの花の花言葉は、「選択」と「評判」です。

「選択」という花言葉は、転職する場合など、

人生の選択肢にいる相手に贈るのに適した花言葉で、

「評判」という花言葉は、

社内で優秀な成績を収めた人に贈るのにぴったりです。

どちらも、仕事や学業に関連した花言葉だと考えて良いでしょう。

りんごの木の花言葉

 

りんごの木の花言葉は、「名誉」という花言葉です。

この「名誉」という花言葉は、

誰かに贈る花言葉としては非常に良い意味の花言葉です。

仕事で昇進した人、大学に合格した人、スポーツ大会で優勝した人など、

名誉あることを成し遂げた人に贈る花言葉としてはピッタリでしょう。

 

良いも悪いもあくまで昔ながらの風習や迷信ですが

正月や受験などは年に1回のイベントだけに

縁起が特に大事なのは言うまでもありません。