東京駅構内の商業施設「エキュート」「グランスタ」では
2023年3月15日(水)から5月7日(日)までの期間、
「TOKYO BENTO EXPO(駅すぽ)」が開催されます。
各店で昨年の最も売れた41商品の弁当を紹介。
全国で最も早く東京では桜が開花! ”宴会解禁”。
おともにぴったりなおいしそうな駅弁がズラリと並んでいて、
どれにしようか迷ってしまう人も多いはずですよね。
花見弁当・行楽弁当はこれで完璧♪
選択肢に悩むようであればとにかく行ってみませんか。
表示価格は全て税込です。
下記クリックで好きな項目に移動します☆
絶品の東京駅限定弁当を携えて、お花見にでかけよう!
老舗の名店の味やコスパの良いお得なお弁当など、
好みに合わせて選ぶことができるのも東京駅ならではの魅力。
《近大紅白丼 2300円》
(近畿大学水産研究所 はなれグランスタ東京1F改札内フロアmap)
近畿大学生まれの完全養殖の稚魚から育った
鮮魚をふんだんに使用し、
紅色は「近大生まれのマグロ」、
白色は「近大生まれのマダイとシマアジ」
を使用し、おめでたい紅白を演出。
【おすすめポイント】
産地直送、鮮度抜群の本まぐろ、マダイ、シマアジを一度に味わえる。
営業時間【月~土】10:00~22:30 【日祝】10:00~21:00
《特上焼き鳥重 1630円》
(伊藤和四五郎商東京グランスタ店)

名古屋コーチンの
雛の飼育から加工・調理・販売まで
一貫して管理した
「三和の純鶏名古屋コーチン」の焼鳥4種
と玉子焼きや野菜がセットになったボリュームのあるお弁当です。
【おすすめポイント】
「散歩の達人」で紹介され、
焼き鳥4本入っているので、晩酌のお供にも人気!
営業時間 8:00~22:30(月~土・祝日)8:00~21:30(日・祝日)
定休日:無休
連絡先:03-6269-9338
《霜降り和牛尾花沢霜降りステーキ重》
100g 3,540円~、希望のグラム数で販売。

(創業80余年「肉卸小島」グランスタ1F改札内中央通路エリアフロアmap
山形県産黒毛和牛の中でも極上の逸品。
【おすすめポイント】
この値段で食べられるのはお買い得。
営業時間 無休 連絡先 03-6269-9829
平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
《とり重 1188円》
築地 鳥藤(グランスタ東京/1F改札内)
明治40年創業の「鳥藤」のお弁当です。
さまざまな鶏肉の部位を楽しめる
鶏好き必見のお弁当です。
【おすすめポイント】
中身が充実、鶏好きには好評。
営業時間と連絡先 03-6810-0428
平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
《つきじ 喜代村「深川弁当」1300円》
(エキュート東京1F改札内)

見た目もインパクト大!
お土産にも好評。
たっぷりとのったあさりは、
生姜がきいた醤油ダレで煮込んでおり、
うまみがしみ込んでいてボリュームも満点!
あさりの下には錦糸卵と煮ゴボウも入っており、
お酒のおつまみにもぴったり。
【おすすめポイント】
オープン当初からの人気商品、店内で調理しています。
ごはんはしっかり詰められていて見た目以上にボリュームがある。
エキュート東京内で人気ナンバー1を誇る大人気弁当。
営業時間 月00~22:00 日・祝8:00~21:30
電話03-3211-8985
《黒毛和牛ももステーキ重 1728円》
浅草今半鉃板亭
(グランスタ東京/B1改札内)
浅草鉄板亭というのは、
グランスタのみ
の名前のようで、それだけ力を入れて
いるようで安心して買えます。
眺めているだけでぜいたくな気分にさせてくれる、
大人のための駅弁です。
【おすすめポイント】
低温調理したもも肉は、赤身の旨味が引き出された人気商品。
営業時間 月~土 8:00 ~ 22:00 日祝 8:00 ~ 21:00
03-3218-8129 (直通)
《純但馬牛100% 極上絹ごし大とろハンバーグ弁当 1,944円》
高級炉窯炭焼ステーキの名店
「哥利歐(ごりお)」の焼肉店。
肉汁たっぷり、ふわっふわの食感を
楽しめます。
自家製おろしポン酢と相性抜群です。
【おすすめポイント】
純但馬牛の上品な味わいと食感です。
営業時間
平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
《海の三色カップ 650円》

大正14年創業、「TOUBEI」では、
10種の小さな弁当とおかずが看板.
イクラ、釜揚げしらす、マグロが入った
ごはん100グラムの海鮮ミニカップが人気
【おすすめポイント】
去年一年で2万食超を売り上げた超人気商品、
そのわけは? 3色丼にしたことで色合いがよいとのこと。
合成保存料、化学調味料不使用なので、健康志向の人におすすめ。
営業時間 8:00~22:00(日・連休最後の祝は~21:00)
03-6206-3398

大阪「梅田」が発祥の
いなりすし専門店。
豆狸オリジナルのすし酢と油げがこだわりです。
「グランスタ限定6種詰め合わせ」
は定番(ごま・かんぴょう入り)の「豆狸いなり」や
人気の「わさびいなり」、「五目いなり」、「季節いなり」
グランスタ限定でレンガ模様の「穴子いなり」を含む6種類、
店頭では1個から買うことができます。
【おすすめポイント】
全て店内の厨房で手作り、値段も手ごろで土産などにも最適。
夕方や週末には行列ができる。
営業時間 8:00 – 22:00 (月~土)8:00 – 21:00 (日・祝日)
翌日が休日の場合は、22:00まで営業
03-3211-0071
《鶏づくし弁当 1,380円》

ふたを開けると一面の鶏づくし!
もも肉は皮目がこんがり食感!
ねぎまはあっさりむね肉!
つくねはコリコリ軟骨入り!
大葉のさっぱり感!
鶏そぼろは山椒の香りがほのか!
京七味と山椒で好みの味に!
ご飯はタレの染み込んだ味わいに!
【おすすめポイント】
京都ならではの食材や技、鶏にこだわって丁寧につくられています。
営業時間 月~土 8:00~22:00 日・祝 8:00~21:30
電話 03-3211-8951
《牛たん弁当 柚子胡椒味 1920円》
暑さ約1㎝でスライスした牛たんは
牛1頭から約3人前しかとれない
贅沢な一品。
柚子胡椒と牛たんの相性もぴったり!
歯切れもよく、かみ切れるかどうかを心配する必要はありません。
付け合わせは牛たんのしぐれ煮、しそ巻き、味噌漬けも宮城県名物。
【おすすめポイント】
素材に合う塩選びやオリジナルのみそ作りにも励むほど、
職人気質な店として知られています。
真っ先に注目すべきなのは、数量限定の「極厚芯たん弁当」です。
牛たんの中心にある、希少な「芯」の部分を極厚にカットして
焼き上げられています。
営業時間 8:00 – 22:00 (月~土) 8:00 – 21:00 (日・祝日)
翌日が休日の場合は、22:00まで営業
定休日なし 電話番号 03-6269-9084
《季節の彩りかつ弁当 1100円》
東京駅構内1F サウスコート内

素材、無添加にこだわる
「平田牧場」の人気弁当。
季節ごとのまぜご飯と
旬の野菜かつ2種類の組み合わせ。
夏はオクラとインゲンのかつと枝豆ごはん。
【おすすめポイント】
《口コミ》
◆ コロッケが220円と高めではあるが美味しいのでお勧めです。
◆ グルメ志向の強い人の間では人気の平田牧場。
確かに美味しいです。ものすごく混雑していました。
それも納得の美味しい食材がたくさんありました。
エキュート東京店エキュートサウスコートへの行き方は、
東京駅1Fの東北新幹線南のりかえ口付近の階段・スロープ下から
アクセス可。丸の内南口か丸の内中央口からも近いです。
エキュートサウスコートの東北新幹線南のりかえ口側の
入口付近に座れる休憩場所があります。
営業時間【月~土】8:00~22:00 【日祝】 8:00~21:30
TEL.03-3211-8927
《よね はち グランスタ弁当 2段重ね 1275 円》
もち米を炊きたてはもちろん、
冷めてもモッチモッチ食感です♪
華やかな二段重ねのお弁当は、
容量は40gのおこわが5種類。
おかずのカロリーは337kcalと、とってもヘルシーです。
【おすすめポイント】
使用されてる素材の品数も豊富で、身体にも良さそうな味付け、
見た目にも美しく、まさに女性をターゲットにした「お弁当」でしょうか。
営業時間 8:00 – 22:00 (月~土) 8:00 – 21:00 (日・祝日)
翌日が休日の場合は、22:00まで営業
03-3211-2335
《いとはん牛肉グリル&すきやき重 1680円》

自信作として売り出しているのが
「牛肉グリル&すきやき重」です。
「グリル」と「すきやき」のどちらかを
選べない方に最適、両方が一度に味わえる贅沢なお弁当です。
【おすすめポイント】
おいしさだけでなく、バランスを重視したお惣菜を販売しています。
営業時間 平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
03-3211-0067
全国から集められた「日本のイイモノ」が揃うお弁当
ここでしか買えないお弁当が並んでます。
たくさんの有力候補の中から厳選して、特におすすめをご紹介。
《ばらちらし 1,380円》
尾頭付きの鮮魚や海鮮系のお弁当をメインに扱うお店です。
サカナバッカ全店で年間5万個を販売する
サカナバッカの定番商品の
「本ばらちらし」。
本マグロや真鯛など新鮮な魚をたっぷり
使い、
酢飯は赤酢を使った甘みのあるシャリを
使用しています。
グランスタ東京店では
毎週火曜日と金曜日に、その日の朝、産地で仕入れた鮮魚を新幹線や特急電車を
利用して運び販売しています。
和食店で扱うような高級魚や、都内では珍しい魚種が入荷することも!
入荷した魚はお造りにしてご提供するほか、丸魚は加工調理もできます。
【おすすめポイント】
◆ お店の前に二人掛けの小さなテーブルが2セットあり、
ここで買ったお弁当を座って食べることができるのです。
そばに 手を洗える設備やゴミ箱もあり、
箸とお手拭きは お店の人からもらえます。
炙り煮穴子のり丼も おいしそうだった。

日本橋に本店を構える天丼専門店.
豊洲で仕入れられた新鮮な海鮮穴子、
海老が2尾、イカ、海苔、茄子やししとうの
天ぷらがぎっしりと詰まり、秘伝のタレを使った天丼を、
1,100円代というコスパの良さです。
【おすすめポイント】
それぞれの具材が大ぶりで、ボリューミーな仕上がり。
包装も高級感があるりっぱなもの。
営業時間
平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
《さいごに》
東京駅の駅構内では、グランスタ東京・エキュート東京をはじめとする
各ショッピングエリアで駅弁が販売されており、
どれを選べばいいか迷ってしまうことも少なくありません。
そんな時には、この記事で紹介した人気のお弁当から気になったものを
ぜひ、参考にしてみてください。
営業時間 平日・土 8:00 ~ 22:00
日・祝日 8:00 ~ 21:00 祝前日は22:00
《天丼弁当 1,180円》
金子半之助改札内 1F(京葉ストリートエリアフロアmap)